Massage sportif à Paris

Contrairement à la plupart des massages, les massages pour sportifs n’ont pas pour principale finalité la détente. En revanche, ils aident les athlètes à préparer et à stimuler leurs corps pour une compétition, tout en les détendant profondément. Ils permettent alors d’améliorer les performances et d’éviter les blessures (élongations, claquages…). Ils les aident aussi à récupérer après l’effort, en revitalisant l’organisme, en dénouant les muscles et en prévenant l’apparition des courbatures. Ils permettent également d’atténuer les douleurs et d’accélérer la récupération en cas de blessure. Les messages pour sportifs sont alors à la fois, préventifs, relaxants et thérapeutiques. 

Le massage est à la fois énergique et englobant, partant des extrémités jusqu’à la racine des membres. Les masseuses au sein du centre Ban Saun Souk maîtrisent parfaitement les techniques de modelage pour sportif, qui sont à la fois manuelles et mécaniques. Les techniques manuelles visent à éliminer les toxines et à libérer les tensions grâce à des par frictions, pétrissages ou meulages. Les techniques mécaniques visent quant à elles à améliorer la souplesse et la résistance musculaire, contribuant ainsi à améliorer les performances des sportifs. 

La durée des séances peut aller de 30 mn à 2h, selon vos besoins. Pour une efficacité optimale, il est aussi important de pratiquer les massages de façon régulière et assidue, depuis l’entraînement jusqu’à la période de récupération.